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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦮。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦌。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦒🦙🦓。23-24赛季🐷,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐃🐊。在获得英格兰队的征召后🐇,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐈🐇。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰🐾,我会把所有事情都说出来🦌🦒。我与一位治疗师进行交谈🐰🐸,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🦄🐄🐸。心态是最强大的东西🐕‍🦺🦘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐫,但改变心态却需要付出很多🦡🐾。我所学到的就是要坚持🐍🐒,无论你今天过的好不好🐗,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎🐔,我都会与他进行交流🦥🐾。无论赛前赛后🦏🐿,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦍。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦍🐊。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐫🐮。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾。心态是最重要的🐽🐍,大脑会给你带来不少东西🦁🦡,有时候你可能会自我怀疑🐹。早上我有可能会(自我怀疑)🦒,但只要能接受自己的想法🐘,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐭🐔
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评论
  • 雾散 2024-06-20
    只在搜狗🐅,不解释。
  • 时间总能抚平一切 2024-06-20
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-20
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